Apporter un nouveau souffle de vie pour ne plus subir sa vie, mais la vivre !

 

Stop aux régimes. Stop aux frustrations. Place au plaisir !

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Faire un régime pour perdre du poids, c'est se priver, se frustrer, c'est galérer, puis tout arrêter ensuite, et revenir à une alimentation et des comportements contraires aux besoins du corps.

C’est pourquoi l'hypnose, la PNL, les connaissances diététiques et psycho-comportementales alimentaires sont un trio gagnant pour vous aider à réussir et à vivre comme toute personne n'ayant pas besoin de faire de régime, de lutter contre les compulsions, ni de surveiller son poids et son alimentation.

Tout ceci pour arrêter le combat et faire la paix avec l'alimentation !

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Vous vous recentrez en pleine conscience aux besoins du corps et à l'équilibre alimentaire. Vous utilisez des exercices pour comprendre la perte de poids et pour vous connecter naturellement à la sensation de faim.

Tout ceci associé à l'hypnose pour prendre en considération votre histoire de vie, vos émotions et aller chercher vos ressources enfouies sous ces kilos en trop !

Durant chaque séance je vous accompagne vers la légèreté qui vous correspond, tout en vous faisant plaisir, dans le respect de vos besoins.

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